Neučte se prezentovat jen proto, že to chce váš šéf

Sepsala jsem pár tipů, na co je dobré myslet než se vrhnete do tréninku prezentačních dovedností. Taky řešíte, jak prodat svoje myšlenky, ustát trému před složitým publikem, sdělit smysl své práce. A chcete na sobě makat, pak by vás tento seznam mohl zaujmout.

Kdy má smysl jít do individuálního prezentačního tréninku?

• máte aktuální potřebu zlepšit se? Víte, že to potřebujete? Stalo se pro vás strukturované sdílení myšlenek vaší pracovní nutností nebo snad pracovním nástrojem?
  
• víte, jak vám zlepšení prezentování pomůže v práci? Když budete lépe komunikovat s klientem, lépe předávat výledky své práce kolegům... Co to bude znamenat pro vaši pohodu, sebevědomí a finanční ohodnocení?
• máte před sebou výzvu? (konferenci, více komunikace s klienty nebo týmem, povýšení...) Pevný deadline je ideální motivace začít na sobě makat.
• máte kde trénovat? není nic horšího, než připravovat klienta na situace, které nikdy v blízké době nenastanou. Prezentovat se nejlépe naučíte prezentováním.
• věříte, že zlepšení prezentačních dovedností je o tvrdé, poctivé dřině a méně pak o vrozeném talentu? Pak vám gratuluji, budete se zlepšovat mnohem rychleji než ti, kteří mají fixní nastavení mysli. (více třeba zde)
• znáte své slabé stránky a chcete na nich pracovat?
• máte čas, který do sebe chcete a můžete investovat?

Kdy to nemá smysl?

• když neprezentujete, ani vás to v blízké době nečeká
  
• když si neumíte najít dvě hodiny týdně na soustředěnou práci
  
• když byste trénovali jen pro, že to chce váš šéf, a nevěděli, co to dává vám.
  
• když cítíte k prezentacím bytostný odpor
  
• když máte fixní nastavení mysli - hluboce věříte, že na prezentace nemáte talent a že vám trénink nepomůže.
  
• když trpíte záchvaty úzkosti a paniky spojenými s pozorností ostatních. Vážná úzkost není tréma, je to závažná nemoc. Ráda vám doporučím, co s tím. Psychoterapie není sprosté slovo a pomáhá.
  

Co naopak vůbec nemusíte řešit, pokud chcete trénovat?

• mít přesný plán, co a jak změnit. Od toho tu jsem já, abych vás navedla na správnou cestu.
  
• mít oporu v kolegovi nebo šéfovi. Je výhodné mít podporující prostředí, kde si můžete říkat o zpětnou vazbu, ale není to nezbytná podmínka.
  
• mít načteno a nakoukáno. Pokud budete chtít, doporučím vám literaturu a inspirativní videa, ale nepotřebujete mít doktorát z komunikace, abychom spolu mohli trénovat.
  
• mít vzor. Vzory jsou super, ale mohou být i svazující. Povedu vás tak, abyste byli hlavně sami sebou a našli si své vlastní přednosti. Nebuďme všichni jako Steve Jobs, byla by to nuda.
  
• mít hotovou přípravu prezentace. Stačí, že máte myšlenky, které chcete sdílet. Jak vybudovat dobrou strukturu a případně vizuály se spolu naučíme.
  
• mít trému pod kontrolou. Určitě budeme pracovat na vašem sebevědomí. Důležité pouze je, aby váš strach nebyl paralyzující nebo zdraví ohrožující.
  

Pokud jste se v tomto výčtu našli a chcete na sobě pracovat, mám zrovna volná 3 místa na individuální trénink v Brně nebo Praze. Pojďme do toho. Jsem tu pro vás.